Jaha, och nu då?
Idag har jag en sån där lite rastlös dag där jag inte riktigt vet vad jag vill göra.
Igår var jag riktigt duktig och städade hela huset, bytte ut däcket reservdäcket mot det vanliga däcket på passaten, rensade i köket och städa ur alla skåp och omorganiserade lite(!).
Men idag har jag ingen lust med att göra något men ändå är jag rastlös.
Jag kan göra mycket men känner att inget tilltalar mig.
Har jag en sån där identitetskris kanske?
Möjligen.
Jag har tappat bort mig lite det senaste året och har inte funnit tillbaka ännu.
Hur bearbetar man sig själv ?
Jag är en duktig "starta-men-aldrig-avsluta-projekt"-tjej.
Jag behöver något att göra som jag kan bli klar med.
Inga hobbys utan kör på en sak tills det är klart och sen gå vidare.
Inte ha hundra olika projekt utan att orka göra klart något.
Jag behöver ett projekt som jag följer till punkt och pricka.
En plan. Därför är det dags att börja fixa min oavslutade projekt.
Göra en lista som jag brukade göra förr.
En sak i taget.
Det jag behöver göra är:
- Skriva upp allt som behövs göras som ligger och gnager i min hjärna
- Börja meditera en lite stund varje kväll
- Att inte känna någon press när ja inte hinner mina deadlines
- Börja träna och äta rätt.
Det här med att börja träna har jag alltid tänk jag ska göra.
Jag har försökt flera gånger men aldrig kommit längre än en eller två veckor.
Motivationen sätter stopp.
Men nu tänker jag köra på de närmaste tre månader ett träningsupplägg med ReFitness
Semesterformen 2015!
Det känns lite tråkigt att börja i slutet av juni för om jag klarar av detta kommer sommaren vara slut.
Men förhoppningsvis så kommer jag att få bättre vanor, både i kost och mation.
Men fram tills den träningen börjar så kommer jag köra på Charlotte Perrellis bok "Kickstart".
Får se hur långt jag hinner.Den boken är på 4 veckor men jag hoppas på att kunna starta med "Semesterformen" innan dess ;)
Eftersom det är tisdag idag och tekniskt sett börjar boken på en måndag, pasande nog, då man säger att man börjar på måndag men brukar aldrig bli så ändå ;)
Så jag tänkte att eftersom jag inte ätit från den matsedeln varken mån eller tis så kör jag måndagen och tisdagen träningspass idag.
Imorn är det vila enligt boken så vi får välse hur det blir.
Kommer troligen putsa fönstren idag eller imorn. Beroende på hur jag känner senare.
Har en lätt irritation i kroppen så jag är lite grinig idag men det har jag tyvärr varit i ett par dagar.Men hoppas jag ska komma över det snart.
Kommer göra två utmaningar just nu.
30 dagars planka och Kickstart/semesterformen.
Ska försöka göra lite polepass ibland
Jag hoppas verkligen att jag orkar hålla ut den här gången.
Önska mig lycka till!
